Une exposition prolongée au soleil est nocive pour la peau. En plus d’augmenter les risques de cancer, les UV accélèrent le vieillissement cutané et peuvent accentuer les taches brunes sur le visage. Il est donc nécessaire de bien préparer votre peau avant l’arrivée...
Notre organisme fonctionne en suivant une horloge biologique interne. Le corps humain est soumis à différents rythmes biologiques tout au long de la journée qui sont nécessaires pour notre santé. Ils régissent notre cerveau, nos hormones et nos cellules. Mais en...
La micronutrition Qu’est ce que la Micronutrition? Comment se compose notre alimentation quotidienne ? Les micronutriments, ainsi appelés du fait qu’ils sont nécessaires en petites quantités, n’en sont pas moins indispensables au bon fonctionnement de notre...
