Omelette Jambon

• Je suis un régime pour perdre du poids.

Conseils d’utilisation

Versez le contenu du sachet dans 120 ml d’eau froide. Mélangez à l’aide d’un fouet jusqu’à obtention d’une consistance homogène.
Badigeonnez votre poêle avec un papier absorbant huilé et faites cuire votre préparation comme une omelette traditionnelle.

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Composition

Blanc et jaune d’OEUF, protéines de LAIT (contient lécithine de SOJA), arômes jambon et viande, fibres solubles [polydextrose], huile de POISSON, minéraux [Zn, Fe, I, Se, Cu, Mn], antiagglomérant [E504], vitamines [A, D, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, B8], épices et plantes aromatiques.

Analyse moyenne (tableau de composition)

Pour 100 g Par sachet de 26 g
Valeur énergétique (kJ/kcal)
1474/347
383/90
Matières grasses (g)
5.2
1.3
dont acides gras saturés (g)
1.6
0.4
Glucides (g)
4.9
1.3
dont sucres (g)
3.8
1.0
Fibres alimentaires (g)
3.0
0.8
Protéines (g)
69.2
18.0
Sel (g)
1.65
0.43
Sels Minéraux & oligo-élements *% VNR
Potassium (mg)
605.7
157.5
8
Calcium (mg)
344.0
89.4
11
Phosphore (mg)
293.4
76.3
11
Magnésium (mg)
138.0
35.9
10
Fer (mg)
6.3
1.6
12
Zinc (mg)
3.7
1.0
10
Cuivre (mg)
0.4
0.1
10
Iode (μg)
55.4
14.4
10
Manganèse (mg)
0.8
0.2
10
Sélénium (μg)
20.4
5.3
10 Vitamines : Vit A (μg), Vit C (mg), Vit E (mg), Vit B1 (mg), Vit. B2 (mg), Vit B3 (mg), Vit B5 (mg), Vit. B6 (mg), Vit B12 (μg), Vit B8 (μg), Vit B9 (μg), Vit D (μg): 10 % * Valeurs Nutritionnelles de Référence

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