Déséquilibres digestifs et intestinaux

L’intestin joue un rôle essentiel dans notre santé et dans le maintien de celle-ci. L’équilibre intestinal est fragile.
Divers éléments environnementaux et/ou génétiques peuvent bouleverser l’équilibre du microbiote intestinal, cutané, vaginal, buccal ou encore respiratoire et entraîner une dysbiose (déséquilibre de la flore) et/ou une hyperperméabilité intestinale :
• Un traitement antibiotique ou la prise d’autres médicaments
• Le stress
• Des infections bactériennes, virales ou parasitaires
• Un déficit immunitaire
• Une consommation excessive d’aliments raffinés et un régime alimentaire pauvre en végétaux
• Le tabac
• La consommation d’alcool
• Des changements hormonaux (ménopause, grossesse…)
• Une activité physique intensive ou au contraire la sédentarité
Rétablir une alimentation adaptée généralement de type régime méditerranéenne avec la prise de certains compléments permet souvent une nette amélioration de l’état de santé en général.

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