Se faire accompagner ?
Dans le cadre de cette démarche, se faire accompagner par un praticien compétent et formé à la Micronutrition est le garant d’une réussite durable.
Prise de rendez-vous avec un spécialiste
Pourquoi consulter un spécialiste en Micronutrition :
De nombreux paramètres peuvent être à l’origine d’une problématique de santé.
Derrière une situation de fatigue peut se cacher aussi bien des déficits en vitamines, minéraux qu’en neurotransmetteurs.
De la même façon, un problème de peau ou des défenses fragilisées peuvent être la conséquence d’un déséquilibre de la fonction digestive et du microbiote intestinal .
C’est pourquoi, le recours aux conseils d’un praticien formé à la Micronutrition est essentiel .
En effet, l ‘exploration ne se limite pas au seul symptôme mais prend en compte l’individu dans sa globalité :
- Sa personnalité
- Son état de santé, résultat des interactions entre ses prédispositions génétiques et ses habitudes de vie
- Ses besoins particuliers, en fonction de ses capacités digestives, de ses activités (plus ou moins sédentaires, plus ou moins intenses), des perturbations du moment et de ses habitudes actuelles ou passées (consommation de tabac, d’alcool…)
- Il va cerner le problème à la source en s’aidant de questionnaires, bilans nutritionnels et si nécessaire d’explorations biologiques.
Au terme de cette analyse , un conseil adapté pourra comprendre une complémentation en Micronutrition, et également des recommandations pour le changement des habitudes alimentaires et la remise en mouvement.
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